男性前列腺炎的4个警报信号,你知道吗

　

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众所周知前列腺炎是一种非常常见的男科疾病之一，这种疾病一般是由男性在生活中的影响不良生活效果所引起的。如：长期久坐、经常憋尿、过度性生活等都会导致这一疾病的发生，而随着冬季的到来，人们越来越不爱活动，导致这种疾病频频的发生，给自身带来影响。因此当男性的身体出现以下‘4大警报’的时候，男性就要引起重视了，因为这是前列腺炎在提醒您，它已经找上门了，让您赶紧治疗。前列腺炎的4大警报有：1、排尿异常男性如果出现尿频、尿急、尿不尽等症状，就要引起重视了，因为这是前列腺炎的典型症状，它在提醒您，它已经找上门了。2、疼痛因为前列腺有丰富的交感神经支配，当炎症发生时，就会刺激到交感神经，从而引起转移性腰痛，对患者的身体造成影响。3、尿道口滴白男性前列腺炎加重，就会出现有少量白色分泌物从尿道口溢出，有时候患者在排尿前或大便用力时，都会有白色分泌物从尿道口流出。4、性功能障碍男性再不就行治疗，导致病情严重的话，还会引发早泄、阳痿等性功能障碍疾病，而在这个时候病情已经是非常严重了，患者必须引起重视，去医院治疗。温馨提示：前列腺炎的危害性是非常大的，他一旦发生，不止会对男性的工作与生活带来严重影响，如不及时治疗的话，还会引发早泄、阳痿，因此当它发出‘警报’时，医院治疗。

前列腺炎日常需要注意事项

1、勤锻炼：加强腹部、大腿和臀部的运动.可以使前列腺得到按摩促进前列腺。

2、多饮水：饮水量的减少必然使尿液浓缩，排尿次数同时降低，尿液内的有害物质残留在体内，“尿液返流”进入前列腺，引发炎症。每天饮用2升以上的水就可以充分清洗尿道，对前列腺起到保护作用。多排尿对肾脏也十分有益，能防止泌尿系统形成结石。但为避免夜间频繁起夜，影响休息，可在临睡减少饮水量，而增加在自天的饮水量。

3、莫憋尿：憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。尤其对于前列腺患者来说憋尿易造成尿经前列腺管开口反流引起化学性前列腺炎，经射精管口返流，引起附睾炎。对肾脏、输尿管等高位脏器带来危害，引起肾积水，肾损害。还会造成逼上梁山尿肌松驰而发生排尿困难和尿潴留。

4、忌辛辣：进食过多辛辣食品及吸烟、饮酒也是引起前列腺炎的原因之一。注意保暖:做好保暖工作可以减少肌肉组织收缩使前列腺的充血水肿状态得到恢复。

5、多吃锌：微量元素锌可以增强前列腺的抗感染作用应该多摄入，比如海产品瘦肉、粗粮、豆类植物、白瓜子、花生仁、芝麻等都含有大量的锌。此外抗氧化剂对持前列腺有保护作用，应多摄入些粗粮、坚果、植物油、新鲜蔬菜和水果，以补充各种抗氧化剂。

6、莫久坐：久坐和憋尿一样极易使局部血液循环不畅，代谢产物堆积。所以建议每工作1小时，起身活动几分钟。

7、节房事：过度的性生活及频繁的手淫会使前列腺长期处于充血状态诱发前列腺炎。另外性生活时前列腺充血、腺液分泌，如突然中断性生活，会引起前列腺液淤滞、前列腺充血，引起炎症。性生活也不可过少，前列腺是精液的主要成份，长时间排精会起前列腺液淤滞，会引起及加重前列腺炎。

8、常清洗：养成经常清洗会阴部的好习惯，保持会阴部清洁干燥，防止逆行感染，也预防前列腺炎的发生。

9、早治病：应及时、彻底治疗慢性前列腺炎、尿道炎、膀胱炎及附睾炎等泌尿系统疾病。

10、洁身自好：避免不洁性交，避免出现性传播病原体起的特殊类型前列腺炎。

11、自我调整生活或工作压力：放松心情，民情舒畅了，免疫力自然就会增强。

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如果是出现这些症状：早泄、阳痿、性功能障碍、尿频、尿急、尿痛、尿滴白、尿中断、夜尿多、尿不出、性生活时间短、手淫频繁、肾虚等任何一个，则很可能是前列腺疾病惹的祸，现在

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