腰痛病因这么多，你防住了吗

如果您是一位久坐办公室的上班族

想必你有着腰痛的痛苦体会

——

腰痛可能出现在腰部受凉

可能会出现在女性大姨妈来了以后

可能出现在压力山大后

……

那么到底腰痛的原因有哪些呢？

过度劳累

对于现代人，加班熬夜是常有的事，睡眠不足、饮食不规律，这样的生活很容易引起慢性疲劳，在这样的状态下久了就容易会有腰痛，如果不注意休息养生的话，腰痛症状会越来越严重，会导致一些疾病的出现。

小编语：努力工作的你需要注意休息了哦！

坐姿问题

父母常说孩子“坐没坐像，站没站像”，说明坐着其实是有着正确的姿势的，如果姿势不对，就会出现各种问题。很多人都是弯着腰，要不就是靠着椅子，这些错误姿势坐久了，腰痛的毛病自然就来了，想要缓解久坐族的腰痛，首先要学会正确的坐姿。

小编语：唉，为什么坐姿不对时我反而会感觉更舒服呢，老天救我

腰部疾病

腰椎病变是导致腰痛的常见原因，比如腰椎间盘突出症、脊柱损伤、腰椎管狭窄症等，会直接导致腰痛。

小编语：腰椎病变很多，需要及时就医哦！

血淤

腰肌劳损或扭伤引起局部淤血以及气血运行不畅，痛感表现为局部刺痛和针扎痛。

小编语：这个真的是需要大家自己多注意了，平时多注意！

泌尿系统感染

衣原体、支原体是导致泌尿感染的原因，主要表现为腰痛、腰酸，严重的疼痛感会放射到会阴部，同时有尿痛、尿频等症状，如果不及时治疗的话，会引发膀胱炎、前列腺炎等病症，严重的会导致不育。

小编语：记得保持好个人卫生哦！

女性还要特别注意以下病因

宫颈炎

子宫颈发炎后，会出现白带增多、局部瘙痒、刺痛等症状，同时在炎症的刺激下也会引起腰部疼痛。

妊娠女性

怀孕后，随着胎儿逐月增大，腰部支撑力不断增加，长时间的机械作用会导致韧带逐渐松弛，膨大的宫腔压迫盆腔神经、血管，也会导致腰痛的发生。

(转自：健一网)