戊日胃经当值，保养胃经要择时

备注：戊日复溜、曲泉、大陵、厉兑、二间、束骨、冲阳为主要时辰用穴，其它时辰穴位是增补穴。

今天午时11-13点不能妄动胃经、脾经！

古代医家有四季避日的说法，每条经脉在其五行旺盛的季节与其旺盛的日子、旺盛的时辰重合时，该经脉不得动用，尤其不得施补，如果运用不当，就会引起经脉之间的亢乘和反侮现象。

今天十二月（五行属土当旺）戊日戊午时（11-13点），胃经最旺盛的时候，脾经与胃经互为兄妹关系经脉，这两条经脉不得妄动。即12月戊日11-13点胃经与脾经不能按摩施灸施补。其余时间不受影响。

足阳明胃经

人体十二经脉之一。简称胃经。

主治肠胃等消化系统、神经系统、呼吸系统、循环系统某些病症和咽喉、头面、口、牙、鼻等器官病症，以及本经脉所经过部位之病症。

主要病症

肠鸣腹胀，腹痛，胃痛，腹水，呕吐或消谷善饥，口渴，咽喉肿痛，鼻衄，胸部及膝髌等本经循行部位疼痛，热病，发狂等证。

厉兑穴

[定位]在足第2趾末节外侧，距趾甲角0.1寸。

[解剖]有趾背动脉形成的动脉网；布有腓浅神经的足背支。

[主治]鼻衄，齿痛，咽喉肿痛，腹胀，热病，多梦，癫狂，足背肿痛。

[配伍]配内关、神门治多梦。

[刺灸法]浅刺0.1寸。

[附注]足阳明经所出为“井”。承泣、厉兑二穴皆为胃经联通体内体外经脉气血的出入口，与中脘穴募集的气血物质有较大的关系，中脘穴所募气血中阳气上走承泣穴，阴液下传厉兑。

[功效]开窍醒神，清热和胃，通经活络。

[功能作用]沟通胃经体表与体内经脉及交换气血物质。

精油运用：用佛手柑按摩胃经穴位

佛手柑属于芸香科柑橘属。佛手柑精油萃取自它的果皮，这种精油味道清新，类似橙和柠檬，略带花香。在芳香疗法中是令人喜爱的，能创造一种放松和愉快的感觉。

功效

治疗晒伤，可治疗牛皮癣、粉刺，改善油腻与不洁皮肤。

早在16世纪，法国就开始使用佛手柑精油，利用其杀菌净化功效治疗脸部痤疮、青春痘，改善皮肤感染状况。

抗菌作用明显，对湿疹、干癣、粉刺、疥疮、静脉曲张、伤口、泡疹、皮肤和头皮的脂漏性皮肤炎有疗效；

尤其对油性皮肤有益，可以平衡油性肤质的皮脂腺分泌，和尤加利并用时，对皮肤溃疡疗效绝佳。

很好的尿道抗菌剂，处理尿道发炎很有效，能改善膀胱炎；

能减轻消化不良、胀气、绞痛、食欲不振；

优良的肠胃抗菌剂，驱除肠内寄生虫，并明显消除胆结石。

既能安抚，又能提振，因此是焦虑、沮丧，精神紧张时的最佳选择;

它的振奋作用与兴奋作用不同，能够帮助人放松。

洋甘菊、丝柏、尤加利、天竺葵、杜松、茉莉、熏衣草、柠檬、马郁兰、橙花、广霍香、依兰、茶树、没药、生姜

●杜松混合成为最佳空气清净剂

●洋甘菊加强其镇静作用

●苦橙花能加深其清爽的香

佛手柑精油分为光敏佛手柑和无光敏佛手柑，使用光敏佛手柑后请勿晒太阳，避免产生光敏反应；这种光敏反应会持续好几天，但低于2%的佛手柑精油没有光敏反应。敏感皮肤尽量选择无光敏佛手柑精油。

在外出到阳光下或者进行紫外光浴之前，请不要使用可能增加皮肤对阳光敏感度的精油，如柑橘类精油（佛手柑、葡萄柚、柠檬、野橘等）。

注意事项

精油应远离幼儿，对于年龄稍大（5岁以上）的儿童，可以在专业芳疗师的指导下学会正确地使用精油。

妊娠期禁止使用精油。

精油经皮肤吸收，如使用过多会导致过量。

应避免精油接触眼睛、鼻子和耳朵。如在使用精油时出现皮肤敏感症状，或精油意外接触眼睛，立即用纯净的植物油冲洗，切勿用水冲洗。谨慎使用精油，因为其对粘膜（消化道、呼吸道及泌尿生殖管道）有刺激性作用。

在芳香疗法里，不是量多即好；事实上，“量多”可能会导致负面效果。有些精油（如薰衣草）在低浓度时有镇静效果，而在高浓度使用时会对人体产生刺激。

如果您的皮肤曾有过敏反应，或者您认为自己可能对某种精油过敏，务必在使用之前进行皮肤过敏测试。

您可以通过在手臂上小剂量使用芳疗产品来测试您是否对这些产品敏感。在每2.5毫升（或半茶匙）植物油里滴入一滴精油，然后涂在手臂上。如果涂抹的地方变红了，或有灼热感、痒，立即清洗涂抹的地方，不要使用该精油。

储存和保质期

避光、避热保存精油，以保留它们的新鲜度与效力。柑橘类精油的保存期限最短，最好在两年之内使用。

用法：

用基础油稀释涂抹皮肤、加几滴泡浴、香薰

稀释：

最有效稀释精油的方法就是使用基础油。基础油可以是任何高品质的认证有机植物油，如：椰子油、荷荷巴油，玫瑰果油，杏仁油，杏桃仁油，榛子油，橄榄油……

对于初次接触芳香疗法的人来说，在绝大多数的情况下，2%是一个安全有效的稀释百分比，即在每一百滴基础油中滴入两滴精油。

祝福大家

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