粉蒸肉By美食诱惑馋猫肥瘦相间的五花肉裹着香喷喷的蒸肉粉，垫着粉糯软绵的土豆，一筷子夹进嘴里，糯而清香，酥而爽口，肥而不腻，嫩而不糜，有肥有瘦，荤素搭配，米粉油润，土豆软糯，五香浓郁，回味无穷。原料：

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《黄帝内经》中早就指出：“毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补益精气。”从这个记载中，可以看到中国古代就已认为毒药是攻邪的；而无毒的食物谷、果、畜、菜等，能补精益气，在

马齿苋被誉为“肠胃保护草”，是一种常见的野菜，具有清热解毒、滋润肠道、防腹泻等多重功效。它属于藜科植物，生长力强，一年四季都可见到。在中医传统中，马齿苋被广泛应用于食疗和药膳中，因为它不仅味美可口，还

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粉蒸肉By爱在夏郢家里常吃的肉类就是猪肉，时常也要换换做法，粉蒸是相当不错的选择，特别喜欢蒸得烂透，吃起来糯糯的，香香的。原料：肥瘦猪肉、蒸肉粉、酱油、蚝油、糖。做法步骤：第1步、猪肉切大块点。当然图

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对于家里有肉食爱好者的朋友们，不能提“粉蒸肉”吧！在四川，很多大型宴席上都有，是不是想起都会流口水。在我们四川，只要是会做菜的朋友，像回锅肉、粉蒸肉这些下饭好吃的肉，估计每一位善于下厨的朋友都会信手拈

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红烧肉汤米粉By琪_feXjZ8E2米粉吸收红烧肉的汤汁，美味就这么简单。原料：红烧肉、米粉、韭菜、盐。做法步骤：第1步、米粉，韭菜。第2步、现有的笋烧肉含汤汁(用微波炉加热备用）。第3步、韭菜洗净切

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入秋的季节就想吃一碗热腾腾的饺子，饺子应该是从小吃到大的美食了每次能够吃出幸福感觉。妈妈说我小时候最喜欢吃饺子，妈妈为了包顿饺子忙的不可开交，一边要带孩子一边还要包饺子很辛苦，以前吃顿饺子可以说是非常

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