急性膀胱炎保健

性交前上厕所,以免细胞藉由性交被带入膀胱;性交后上厕所,可将女性尿道口的细菌送入膀胱,再由尿液送出

尽量使用卫生棉取代卫生棉条

多喝水,以增加排尿,可预防甚至治疗感染的状况

排便后,由前向后擦拭肛门,可预防感染复发

洗热水浴,可减轻疼痛

考虑是否使用子宫套避孕器,因子宫套避孕器容易引起复发性膀胱感染,若有感染情形,应考虑改以其他方法避孕

服用阿司匹林等消炎药,能减轻发炎引起的灼热感

注重个人卫生,穿著棉质内衣裤,较容易保持干爽洁净,但勿清洁过度

服用维他命c,可以酸化尿液,干扰细菌生长

膀胱感染患者一旦出现血尿、下半部背及腰窝疼痛、发烧、恶心或呕吐时,就应该要看医生