滋补精品猪血蔬菜肉粥,全家都爱哦

　猪血相信大家都知道，这是一道非常美味的食材，并且极具营养哦。但是对于它，你知道多少呢？猪血（猪红）：又称液体肉、血豆腐和血花等，味甘、苦，性温，有解毒清肠、补血美容的功效。猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解後，产生一种解毒、清肠分解物，能够与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生化合反应，易於毒素排出体外。那这么具有营养的会在这道美味里给我们带来怎样的惊喜呢？小编在这里也不啰嗦了，咱们抓紧来看下这道美味的具体做法吧。一、材料准备：原料：雀巢米粉适量、猪血1块、芹菜少量、瘦肉1块　二、具体做法： 　　1.瘦肉洗净剁成沫，越碎越好； 　　2.猪血1块切成小丁； 　　3.将芹菜洗净，切成碎末； 　　4.将米粉调成糊状，倒入肉沫，猪血丁，蔬菜泥搅拌均匀； 　　5.将混合好的米粉肉粥放入锅内大火煮10分钟左右，就可以出锅了。说了那么多，其实这道美味就是这么简单。你是不是也感觉非常简单啊？通过简单的操作，这道美味就会出现在了我们的餐桌上，对于上班族来说，真的是一道不错的选择哦，也可以说真是太棒了！这样的美味，绝对会让你无论是在家人还是朋友面前都倍儿有面子哦。咱们开吃吧，哈哈内容来自网络，如有侵权，请告知。

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