水道穴主治卵巢炎，痛经，肾炎女性保

　“南师读书会”第65期

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师兄们好！今天给大家分享一个女性保健大穴——水道穴，即水液通行的道路。本穴物质为大巨穴传来的地部经水，经水由本穴循胃经向下部经脉传输，本穴为胃经水液通行的道路，故名水道。

现代常用于治疗肾炎、膀胱炎、尿潴留、卵巢炎、痛经等。

定位：

在下腹部，当脐中下3寸，距前正中线2寸。

取穴方法：

仰卧位，在天枢直下3寸，关元穴（任脉）旁开2寸处取穴。

主治：

小腹胀痛；小便不利等水液输布排泄失常性疾患；疝气；痛经、不孕等妇科疾患。

配中极、三阴交等主治水液排泄失常性病证。

保健养生：

1、按摩：仰卧，用中间三指按揉水道穴1~3分钟，可以治疗痛经、不孕等妇科疾病。

2、刺法：直刺1.0—1.5寸，局部酸胀，向阴部放散。

　　

3、灸法：艾炷灸或温针灸3--5壮，艾条灸5—10分钟。

禅观与内功

佛医堂第12期“禅观与内功”实修课音频已经发布，扫下面 　　

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