如果急性膀胱炎的发生和性行为有关,应养成事前多喝水,事后立刻小便的习惯如果膀胱炎一直反复发生,表示病人膀胱黏膜对细菌抵抗力相当脆弱,须到医院就诊,接受医师的系统治疗
2、多摄取水分
多摄取水分,多吃水果,如西瓜,因为排尿本身就可冲洗尿道,排尿少反而会使细菌滋生,导致感染
1、不憋尿
要养成良好的卫生习惯,女性大小便后的擦拭一定要由前向后擦,这样才不会将阴道及肛门的细菌带到尿道,还要勤洗澡,勤换内裤,保持外阴清洁
首先要做到不憋尿
3、养成良好的卫生习惯
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