ÕâÑù³Ô£¬¹·¹·²»Éú²¡ÈÃÄúµÄ°®È®Ô¶Àë³£¼û¼²

ÎÄÕÂÀ´Ô´£ºÏÙÐÔ°òë×Ñ×   ·¢²¼Ê±¼ä:2017-9-12 18:26:15   µã»÷Êý£º ´Î
¡¡

͸¹ýÿһµÀÓÃÐĵijèÎï²ËÆ×£¬ÌÕÏÈÉ­Ï£Íû¿´µ½ÄúºÍ°®È®£¨°®ß÷£©Ç×ÃÜ¿ìÀֵĻ¥¶¯£¡

ÉÏ´ÎÌÕÏÈÉ­·¢±í¹ýһƪ¡¶ÕâÑù³Ô£¬Ã¨ßä²»Éú²¡£¡¶Ô³£¼ûµÄèßä¼²²¡¡ªÄòµÀ½áʯsay°Ý°Ý£¡¡·£¨Ã»¿´¹ýµÄͯЬÇë´Á½øÈ¥£¡£©£¬½á¹û·´Ïìͦ´óµÄ£¬ÏñÊÇһʯ¼¤Æðǧ²ãÀ˰ãµÄС»ï°éÃÇ·×·×ÆÀÂÛ¡¢×ª·¢¡¢Êղء£ÌÕÏÈÉ­Æð³õÒòΪÎÄÕ¡°Ð¡»ð¡±ÁËÒ»°Ñ¶ø¸Ðµ½ÎޱȿªÐÄ£¨±Ï¾¹ÎÄÕÂÔĶÁÁ¿¹ýǧ¡¢×ª·¢Á¿¹ý°Ù£¬¶ÔÓÚÌÕÏÈÉ­À´ËµÊÇÒ»ÖÖÉñ¼£ÁË£¬´ÓδÌåÑé¹ýÂ£©£¬¿ÉºóÀ´×ÐϸһÏ룬ȴÓÖÓм¸·ÖÓdz¡ªÐí¶àС»ï°éÔÚÏ·½µÄÁôÑÔ¶¼±íʾ³öÁË¡°Í¬²¡ÏàÁ¯¡±µÄÇé¿ö£¬Òò¶øÃ¨ßäµÄ½¡¿µÒûʳֵµÃÎÒÃÇÈ¥×¢Òâ£¬ÖØÊÓ¡£

²»½öèßäÈÝÒ×µÃÄòµÀ½áʯ¡¢°òë×Ñ×£¬Æäʵ¹·¹·Ò²Ò×»¼ÕâÀà³£¼û²¡¡£ÌÕÏÈÉ­Õâ´Î¾Í¾ßÌ司´ó¼Ò½²½²ÕâÀ༲²¡£¬Í¬Ê±Ò²´øÀ´¹·¹·½¡¿µÓªÑøµÄʳÆ×ÒÔÌá¸ß¹·¹·¶ÔÓÚÕâÀ༲²¡£¨ÄòµÀ½áʯ¡¢°òë×Ñ×£©µÄµÖ¿¹Á¦¡£

ÌÕÏÈÉ­µÄ³èÎïÒûʳ½¡¿µÐ¡¿ÎÌÿªÊ¼ÉϿΣ¡

È«ÌåÆðÁ¢£¡

ºÎνÄò½áʯ£¿Ö¢×´ºÍÖÎÁÆ

Äò½áʯÊÇÒòΪÉöÔà¡¢ÊäÄò¹Ü¡¢°òë×Óнᾧ»ò½áʯ£¨½á¾§Ó²»¯Ëù²úÉú£©Òý·¢µÄ¼²²¡¡£Ö÷ÒªÔ­ÒòÊdz¦ÄÚÓÐϸ¾ú»òÉú»î»·¾³ÖдæÔÚ²¡Ô­Ì壬¸ÐȾÁËÄòµÀ¶ø·¢Ñ×£¬»òÊÇË®·ÖÉãȡ̫ÉÙ²úÉúµÄÅÅÄò²»Á¼¡£

Äò½áʯµÄÖ÷ÒªÖ¢×´ÓÐѪÄò¡¢·¢ÉÕ¡¢Ê³Óû²»Õñ¡¢Ã»¾«Éñ¡¢Ë®ºÈÌ«¶à¡¢ÅÅÄòÓÐÕϰ­µÈ¡£Ò»°ãÖÎÁƵķ½·¨£ºÈô½áʯ¹ý´ó£¬¾ÍÐ趯µ¶È¡³ö½áʯ¡£Èô½áʯ½ÏС£¬¾ÍÒÔÄڿƵÄÒ©ÎïÖÎÁÆÈÜ»¯½áʯ£¬Èôϸ¾ú¸ÐȾ£¬ÔòÐèҪʹÓÿ¹ÉúËØ¡£

Çë²»ÒªºöÊÓ°®È®µÄÅÅÄò¼°»î¶¯Á¦µÄ±ä»¯¡£

Ô¤·À¹·¹·Äò½áʯʳÎïµÄÖÆ×÷ÖØµã£º

Çëιʳ±¥º¬Ë®·ÖµÄʳÎÀýÈ磺¹ÞÍ·±È¸ÉËÇÁϺã¬Ï¡·¹£¬Îå¹ÈÔÓÁ¸Öà¡¢ÌÀÅÝ·¹ÓֱȹÞÍ·¸üÄÜÔ¤·ÀÄò½áʯ¡£ÁíÍâÄÜÇ¿»¯ð¤Ä¤µÄºúÂܲ·Ò²ÊÇÒ»¸ö¼«ºÃµÄʳ²Ä¡£

ÕâÀïÌÕÏÈÉ­ÍÆ¼öÒ»µÀÔ¤·À¹·¹·Äò½áʯµÄʳÆ×¡ª¡ªÂúÂúÊ߲˵ÄÌÀÅÝ·¹¡£

²ÄÁϺÍÖÆ×÷·½·¨£º

ÂúÂúÊ߲˵ÄÌÀÅÝ·¹

²ÄÁÏ¡¢ÖÆ×÷·½·¨

°Ñ¸ÉÏã¹½¡¢ºúÂܲ·¡¢·¬ÇÑ¡¢É½Ò©¡¢ÄϹϡ¢»¨Ò¬²ËÇÐË飬ÔÙºÍСÓã¸ÉÒ»Æð·ÅÈëË®Öа¾Öó¡£×îºó½«Êß²ËÌÀÁÜÔÚÃ×·¹£¨»ò¹·Á¸£©ÉϾÍÍê³ÉÁË¡£

ΪÁ˸üÖ±¹ÛµØ¸ø´ó¼ÒչʾÏÂÊß²ËÌÀ£¬ÌÕÏÈÉ­ÔÚÍøÉÏÕÒµÄÀàËÆÍ¼Æ¬¡££¨Í¼Æ¬À´×ÔPinterest£©

ÏÂÃæÌÕÏÈÉ­»¹»áʾ·¶ÖÆ×÷Ò»µÀ¹·¹·Ô¤·À¼²²¡µÄÃÀʳ

ÂíÉÏ»ØÀ´£¬²»Òª×ß¿ª£¡

ºÎν°òë×Ñ×£¿Ö¢×´ºÍÖÎÁÆ

°òë×Ñ×Êǰòë×±»²¡Ô­¾ú¸ÐȾ¶øÒý·¢Ñ×Ö¢µÄ¼²²¡¡£²¡Ô­ÌåÈç¹û´ÓÄòµÀ½øÈëÉöÔ࣬¿ÉÄܵ¼ÖÂÉöÔà·¢Ñס£³£¼ûµÄ²¡Ô­ÌåÊÇ´ÓÄòµÀÇÖÈ룬ÒýÆð°òë×Ñס£µ«ÊÇ£¬Ò²ÓÐÉÙ¼ûµÄ²¡ÀýÊÇÉöÔà±»²¡Ô­Ìå¸ÐȾ£¬»òÊÇѪҺµÈÌåÒº±»¸ÐȾ¡£ÁíÍ⣬°òë×»¼Óнáʯ»òÖ×Áöʱ£¬»áÁ¬´øÊܵ½Íâ½çÎïÀíÐԵĴ̼¤¶øÔì³É°òë×Ñס£

Èç¹û»¼Óаòë×Ñ×£¬»áÓÐѪÄò¡¢ÄòÒºÑÕÉ«×ǶøÅ¨¡¢Óжñ³ô¡¢ÉϲÞËùƵ·±µ«ÅÅÄòÁ¿È´ºÜÉÙ¡¢²»¶ÏÌòÒõ²¿µÈÖ¢×´¡£¼±ÐÔ°òë×Ñ×»¹»áÓз¢ÉÕ¡¢Ê³ÓûϽµ¡¢Ã»»îÁ¦¡¢ºÈË®ºÜ¶àµÈÖ¢×´³öÏÖ¡£

Ò»µ©·¢ÏÖ°®È®ÓÐÒÔÉÏÖ¢×´£¬Ò½Ôº×öÄò¼ìÊDZØÒªµÄ£¡

Ô¤·À¹·¹·°òë×Ñ×ʳÎïµÄÖÆ×÷ÖØµã

ÒòΪÒý·¢°òë×Ñ×µÄÔ­ÒòÊDZ»²¡Ô­Ìå¸ÐȾ£¬ÎªÁËÇ¿»¯°òë×µÄð¤Ä¤£¬Ðè´óÁ¿²¹³äº¬ÓÐάÉúËØA¡¢ºúÂܲ·ËصÄʳ²Ä¡£ÒªÔ¤·À¸ÐȾ£¬¾ÍÒªÌá¸ßÃâÒßÁ¦£¬Î¬ÉúËØC¡¢DHA¶ÔÌå¸ßÃâÒßÁ¦ÓаïÖú¡£

Èô´ËʱÌÕÏÈÉ­Éí´©Ò»Éí°×ÅÛ£¬»á²»»áÊÇÒ»¸öÇ×ÇеÄÊÞÒ½ÄØ£¡£¨°¡¹þ¹þ£¡£©

ÌÕÏÈÉ­È´´©ÉÏΧȹ±äÉí³øÊ¦£¬Ê¾·¶ÖÆ×÷Ò»µÀ²ËÆ·¡ª¡ªÊß²ËÅ£Èâ¸Ç·¹¡££¨Ô¤·À¹·¹·°òë×Ñ×£©

Ò»ÆðÀ´¿´¿´°É£¡

ʳ²Ä

×¼±¸

¦å

¦å

¦å

Å£È⡪¡ªg

²¤²Ë¡ª¡ª80g

°×Ã×·¹¡ª¡ªÒ»Í루PS£ºÒ²¿ÉÒÔÓù·Á¸´úÌæ£©

°×Âܲ·¡¢ºúÂܲ·¡¢Î÷ºù«¡ª¡ª¸÷һС¶Î

Step1£º°Ñ²¤²ËÇÐË飬·ÅÈëÅÌÖдýÓá£

Step2£º½«Ò»Ð¡¶Î°×Âܲ·¡¢Î÷ºù«¡¢ºúÂܲ·ÇгÉС¿é×´£¬·ÅÈëÅÌÖдýÓá£

Step3£ºÅ£ÈâÇгÉС¿é×´¡£

ÇÐÍêµÄЧ¹ûÈçÏÂͼ£¬ÔõôÑù£¬ÌÕÏÈÉ­µ¶¹¤»¹À«ÒÔ°É¡­¡­£¨ÎªÊ²Ã´ÎÒµÄÁ³Ö×ÁË£¬àÞ~²Î²î²»ÆëµÄÐÎ×´ÕýÔÚ´òÎÒµÄÁ³¡££©

Step4£ºÏȽ«Å£Èâ·ÅÈë¹øÖз­³´£¬µÈµ½Å£È⿪ʼ±äÊ죬·ÅÈë¸Õ²ÅÇкõÄÊ߲ˣ¬³´2~3·ÖÖÓ¼´¿É³ö¹ø¡£

Step5£º×îºó°Ñ³´ºÃµÄÊß²ËÅ£Èâ¸ÇÔÚ°×Ã×·¹ÉÏ£¨ÏȸÇÒ»¸Ç£¬ÔÙ°èÒ»°è£©£¬Ò»·Ý¿ÉÒÔ¼ÈÃÀζÓÖ¿ÉÒÔÔ¤·À¹·¹·°òë×Ñ×µÄÊß²ËÅ£Èâ¸Ç·¹¾Í´ó¹¦¸æ³ÉÀ²£¡£¨PS£ºÌÕÏÈÉ­ÕâÀïÒ²ÍÆ¼öÁíÒ»ÖָǷ¹£¬´ó¼Ò¿ÉÒÔ°ÑÃ×·¹»»³É¹·Á¸£¬Ð§¹ûÒ²·Ç³£°ô£¬µ«ÊÇǧÍò¼Çס¹·Á¸ÉÙ·ÅЩ£¬²»È»¹·¹·»á³ÔµÃºÜ³ÅàÞ~£©

ÏȸÇÒ»¸Ç£¡

ÔÙ°èÒ»°è£¡

ΪʲôÕâµÀ²ËÄÜÔ¤·À¹·¹·°òë×Ñ×£¿

µÃ¿÷ÁË´óÁ¦Ë®ÊÖ²¨ÅɵÄ×î°®¡ª¡ª²¤²Ë

²¤²ËÄÚº¬Óзdz£·á¸»µÄ¸÷ÀàάÉúËØ

±£»¤°òëס¢Ìá¸ßÃâÒß¡¢Ô¤·À¸ÐȾ

ÌÕÏÈÉ­ÈÏΪ£¬ÓÐЩʱºò£¬ËÇÁÏÀïËùº¬µÄÓªÑø·Ç³£¾ÖÏÞ£¬ÎªÁ˱ÜÃâ¹·¹·Éú²¡£¬ÎÒÃÇ¿ÉÒÔ³¢ÊÔ×Å×öһЩ½¡¿µÓªÑøµÄÏÊʳ¸ø¹·¹·³Ô£¬¿´×Ź·¹·´ó¿Ú´ó¿ÚµØ³ÔÄã×öµÄ·¹²Ë£¬ÐÄÀï»áµÃµ½Ò»ÖÖ±ðÑùµÄ»¶Ï²¡£

ÍÆ¼öÔĶÁ

ÔÙ´ÎÍÆ¼öÏÂèßä³£¼ûµÄÄòµÀ½áʯԤ·ÀʳÆ×¡ª¡ª´ÁÏÂͼ½øÈ룡

Èç¹ûÓÐÈκιØÓÚ³èÎïÌìÈ»ÏÊʳµÄÎÊÌ⣬»¶Ó­´ó¼ÒÔÚ







































白癜风医院怎么�
治疗白癜风多少钱

×ªÔØÇë×¢Ã÷£ºhttp://www.nwnbm.com/xgyy/7170.html