三伏天祛湿气，赶百病错过一次，再等一年

　

炎炎夏季，我们发现有些人光彩照人、容光焕发、皮肤白皙、身材匀称、满头秀发，看起来精气神十足，健康满满。有些人头发腻、皮肤暗黄粗糙、大腹便便，人没有精神，萎靡不振，看起来满身都是毛病。

后者哪些人每天可能都会受到下面这些症状的折磨：

①大便不成形，溏稀或者便秘

②口干、口苦、口臭

③痰多、咳嗽、嗓子不清爽

④头发油腻，脱发，白发

⑤肥胖，减肥后容易反弹

⑥浮肿，眼袋下垂，黑眼圈

⑦腰酸关节疼痛,胸口闷

⑧睡觉打呼噜,头晕没精神,特别疲劳

⑨阴部、阴囊潮湿

⑩脸上长斑，起痘，满脸油光

?白带有异味，瘙痒

?皮肤油腻，起湿疹等

这究竟是为什么？有些人活力十足、健康美丽，而有些人却像了“毒”一样，萎靡不振，满身的小毛病呢？

这些小毛病，往往从西医上无法解释，但是如果你了解中医上的“湿气”，就会恍然大悟，这可能都是“湿气”惹得祸。

什么是湿气呢

说到湿气大家并不陌生，很多人上厕所，会发现自己大便溏稀不成形，需要很多手纸才能擦净，有时候还便秘，这就是典型的湿气重，湿气是风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪之一。

中医有“千寒易除，一湿难去”的说法，极难祛除。人如果春夏淋雨涉水或在潮湿的环境中，湿气就会通过呼吸道、皮肤毛孔等入侵体内，在各个脏腑组织之中“安营扎寨”，并“长期居住”。

湿气对人有哪些危害呢？

01

湿气在外有损形象，引发表症

湿气对人的外貌影响巨大。痘痘、面色灰暗、油光、毛孔粗大、眼袋、色斑、酒糟鼻等面部问题以及身材走形等，湿气都难辞其咎，湿疹、荨麻疹也与湿气关系巨大。

体内有湿气的人，特别容易上火，引发各种不适症状，如失眠、头晕、头痛、眼睛红痛、口腔溃疡、牙龈肿痛、便秘等。

02

湿气在内伤害五脏六腑，恶化疾病

湿气会引起脾胃、肝胆、肠道、泌尿及生殖系统等数十种疾病，并过早引发富贵病的发生。从中医的角度来说，湿气起于脾胃，湿气重的人会经常出现腹痛、呕吐、腹泻、便秘，消化不良等不适。

当湿气长久不除，会生出内热，形成湿热，蔓延至肝胆时，急、慢性肝炎，以及胆囊炎、肝硬化、肝腹水等疾病就会不请自来。

当湿热下注于肾脏、膀胱、肠道和泌尿、生殖系统时，泻痢、便秘、小便不利、热淋及肾炎、膀胱炎，甚至肾结石、膀胱结石就会发生。

湿气会引起全身关节疼痛，阴雨天气会更加明显。中医临床表明，高血压、高血脂、高血糖、糖尿病、脂肪肝等也是因为湿气内阻，气血失调、紊乱所致。

祛除湿气，很多人第一步就错了

值得深思的是，湿气对人的健康危害如此之大，按理说人们会特别重视祛湿，可是为什么现在的人湿气越来越多呢？

主要原因是：1

湿气为祸，主要是脾胃出现了问题，所谓诸湿肿满皆属于脾，脾虚不解决，湿气不可能根除。很多人在去湿的时候，并没有从根源上入手，只是吃点利水渗湿的药材。

2

湿气外在的症状如皮肤油腻、脱发、皮肤起痘、长斑、湿疹、荨麻疹等等，人们往往会寻求其他解决办法。、，如使用祛痘祛斑产品，使用脱发产品、化妆品，很少有人会从根源入手去解决这些问题。

那么正确的去湿方法是什么呢？

夏季暑湿，多用寒湿膏，多喝姜茶

使用媛泊馨寒湿膏能帮助把体内的寒湿排出体外，还能改善胃肠功能，提高免疫力，夏季气温高，血液循环快。过多摄入冰凉的食物，导致湿气侵入人体，而外湿入内，使水湿固脾，引起脾胃升降，令人的消化功能产生障碍，出现积水为患，引起食欲不振等。按中医养生学的观点，暑湿对脾非常不利，而味苦的食物具有泻燥的功能，不宜多食。因此，日常饮食中应适当多食甘凉或甘寒为宜。并且，夏季归心，而心喜凉，宜食酸，所以夏季应适当地多吃一些性酸的食物，如：菠萝、西瓜等。

俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜。”姜具有温补的作用，夏季可以多吃点姜，补补阳气。生姜性辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等各种功效。喝姜茶是一种简便易行的保健方法，而夏天是最适宜喝姜茶的季节。吃姜最好在白天上午，不宜晚上食用。

三伏天使用寒湿膏不但能快速排出体内寒湿还，能加快脂肪的代谢，是瘦身的好季节，人的困重感和疲劳感会减轻，体态轻盈，包括脏腑的脂肪代谢也会加快，对脂肪肝类的慢性病有很好的防治效果...三伏天坚持使用寒湿膏让你收获健康拥有美丽！

媛泊馨祛湿寒膏是由广州亿生康贸易有限公司董事长胡志明先生及其科研团队精心研发的主要针对湿寒的系列产品。亿生康是集研发、生产、销售、教育、连锁直营为一体，以健康养生为主导的健康产业公司，旗下拥有媛泊馨科技有限公司、锦玥美容服务有限公司等品牌公司。亿生康一直执着于传播“爱与健康”，意愿让“亿万人一生健康”！







































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